郑重声明
这里所公开的方药，都是全国老中医临床经验的结晶，临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同，请在医师的指导下服用。
黑米黑豆粥
黑米、黑豆各50克，羊肝50克，植物油、酱油、姜丝、精盐各适量。
黑米、黑豆淘净，加清水，慢熬成粥，再将羊肝50克洗净切碎，加入植物油、酱油、姜丝、精盐等，爆炒至熟。每天1~2次。
适用于青少年近视眼者。
菊花枸杞猪肝粥
粳米50克，水毫升，菊花15克，枸杞15克，猪肝克，姜丝、精盐、味精、麻油各适量。
水中加入粳米，大火烧开，小火慢熬至粥将成时，再将菊花、枸杞分别洗净沥干，猪肝洗净切薄片，和姜丝一起放入，继续熬至粥成下精盐、味精，淋麻油，调匀。每天1~2次，空腹服。
适用于青少年近视眼、肝肾亏虚等症者。
胡萝卜菠菜汤
胡萝卜克，菠菜克，味精、精盐、麻油各适量。
胡萝卜、菠菜加水同煮至熟，下味精、精盐，淋麻油，调匀。每天1剂。
适用于青少年近视眼、肝虚目暗、夜盲等症者。
羊肝二黑粥
黑豆、黑米各50克，羊肝50克，姜丝、精盐、味精、麻油各适量。
黑豆、黑米加入清水中，烧开后，慢熬至粥将成时，再将羊肝洗净切薄片，与姜丝一同放入，继续熬至肝熟粥成，下精盐和味精，淋麻油，调匀。每天1～2次，空腹服。
适用于青少年近视眼、须发早白等症者。
猪眼龙杞汤
猪眼1对，龙眼肉、枸杞、山茱萸各15克，冰糖适量。
猪眼、龙眼肉、枸杞、山茱萸水煎2次，每次用水毫升，煎30分钟；2次混合，拣出山茱萸后加入冰糖，继续加热煎至糖溶。每天2次。
适用于肝肾亏虚、视力减退、青少年近视眼等症者。
龙杞红枣童子鸡
仔公鸡1只，龙眼肉、枸杞、红枣各30克，葱段、姜片、*酒、精盐、味精、麻油各适量。
仔公鸡剖净；龙眼肉、枸杞、红枣均洗净，一起纳入鸡腹腔。然后将全鸡放于大瓷碗中，腹面向上，葱段、姜片摆在鸡上面，加入*酒、精盐和清水盖好，上锅隔水蒸至酥烂，下味精，淋麻油，调匀。每天2~3次。
适用于青少年用脑过度，视力、智力减退等症者。
鸡肝炒木耳
鸡肝克，黑木耳20克，姜丝、*酒、精盐、味精各适量。
鸡肝洗净切片；黑木耳用温水泡发，洗净切丝。旺火起锅下油，先放姜丝爆香，次放鸡肝片炒匀，随后放入黑木耳丝、*酒和精盐，反复同炒5分钟，加水少许，盖上锅盖，稍焖片刻，下味精调匀。单食或佐餐，连服7~10天。
适用于贫血、视物模糊、青少年近视眼等症者。
核桃枣杞鸡蛋羹
核桃仁克，红枣克，枸杞克，鲜猪油克，鸡蛋2个，红糖适量。
核桃仁去膜炒香，红枣去核，枸杞洗净，与鲜猪油同放于大瓷碗中，加水适量，隔水蒸30分钟备用。每次取2~3匙，打入鸡蛋，加入红糖，同蒸为羹。每天1~2次。
适用于青少年近视眼、视力减退、头昏健忘、腰膝酸软等症者。
花生瓜子枣豆糕
花生仁克，南瓜子50克，红枣肉50克，*豆粉30克，粳米粉，猪油适量。
将花生仁、南瓜子微炒，去皮，与红枣肉共捣为泥，然后调入*豆粉和粳米粉，再加适量猪油和清水，搅匀，上蒸笼蒸熟成糕。分数次1天服完。
适用于近视、视物模糊、心悸气短、体虚便秘等症者。
栗子枸杞羹
栗子肉克，枸杞50克，白糖适量。
栗子肉、枸杞分别洗净加水，小火慢熬成羹，加入白糖，调匀。每天1~2次服。
适用于肝肾亏虚、腰腿酸痛、头昏眼花、青少年近视眼等症者。
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