核桃是个好东西!
它含有丰富的磷脂、亚麻酸等
对大脑很有好处
非常适合孕妇、小朋友
核桃还含有丰富的维生素E
维生素E有抗氧化作用
可以帮助延缓细胞衰老
含有的不饱和脂肪酸
可以帮助防治常见的心脑血管疾病
适合“三高”人群吃
可是又硬又结实的核桃
剥起来太麻烦了,没关系
美食林有超好剥的薄皮核桃哦~
薄皮核桃的皮实在非常薄
因此有个流传度更广的名字
就是众所周知的“纸皮核桃”
“好地”产“好果”阿克苏素有“核桃之乡”的美誉
得天独厚的的地理位置和土壤气候条件
使阿克苏成为核桃*金生产区
当地是暖温带大陆性干旱气候,降水少、晴天多、日照h,日照长达15h,虫害少,光合作用更有利于纸皮核桃产生果仁。
20°C昼夜温差,极冷极热,营养成分储存更多;无污染含钙碱性土壤,土质松软,富含多种微量元素,使得核桃积累足够的养分。
天山脚下,常年雪水滋润
在如此独特环境下孕育出纸皮核桃壳薄如纸
果仁饱满、口感香醇的特征
生态种植出好果果农们用心栽培,引用冰川水来灌溉,有机施肥,自然成熟,核桃在树上成熟后,自然掉落,保证了果仁的饱满香脆,不经催熟的果仁饱满且厚实。
人工挑选:剥青皮、挑选好果,在清洗后,果农们将新鲜的核桃自然晒干,充分吸收阳光。如此一来,才能保持核桃的原汁原味,吃的每一口都是香脆。
营养丰富的坚果名医李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,温肺润肠”等功效。
核桃的油脂都是不饱和脂肪酸,对人体很有益,不会增加额外热量,也不会造成身体负担。
核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。
药补不如食补,每天早晚各吃几枚核桃
实在大有裨益,比吃补药还好
好剥、香脆、还不苦的核桃仁,随意带上一些在包里,又不用工具,什么时候想吃了,就可以直接剥来吃,超方便~
完
新疆纸皮核桃是喝高山冰川水长大的天赐好果
营养丰富,饱满香脆,吃完回味无穷
快来美食林尝鲜入手啦!
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