耳畔，仿佛响起一句歌词：
(5)老年人的肌肉力量减退，又容易劳损，所以长期、持续的腰部锻炼是非常有益的，如太极拳、扭秧歌等简便易行，效果也好。自行揉按、叩打脊柱两侧肌肉，有一定的保健作用。
CK： 真正遇到的困难就是iOS上线第二天，我们的服务器有点扛不住。从那时候我开始有一个感觉，创业其实是打硬仗，考验你的刀枪利不利索，你有没有战略性的眼光和目标，你有没有提前布好局。幸好那天系统没有崩，否则我会很惋惜当天流进来这么多用户给他们带来不良好的体验。我在那个时刻意识到自己是在做一个企业，不是儿戏。