鸡蛋核桃炒番茄,红白相间,咸鲜素雅,新颖又好吃!
主料:西红柿克
辅料:鸡蛋清克、核桃仁50克
调料:精盐、料酒、白糖、洋葱末、食用油、鸡精
做法:
1、将西红柿放入盆中用开水烫去表皮,切成丁:将蛋液加入精盐、料酒搅拌均匀待用。
2、坐锅点火放油,油温四成热时,倒入洋葱末炒出香味,再放入鸡蛋液炒散,加入西红柿丁、白糖鸡精、精盐翻炒均匀,撒入核桃仁即可食用。
温馨小贴士:
1、西红柿一定要吃全红的,若是半青半红就要再放两天。若全是青色的就一定不能吃!
2、青西红柿中含有茄碱苷,有毒性,食后会感到肠胃不适。
番茄贮存窍门:
番茄大量上市时,挑选青熟或半红的放进食品袋,30~40厘米大的食品袋,可放3、5千克左右,扎紧袋口,放在阴凉通风处,每隔1天打开袋口1次,并揩去袋内的水和泥,5分钟后再重新扎紧袋口。以后可陆续把熟的取出食用。待全部转红后,就不要再扎紧袋口。此法可贮存1个月左右。秋番茄用此法贮藏效果更好,可使整个冬天有鲜番茄吃,但换气时间要隔3~7天1次。