我是一个肺部肿瘤患者，54岁，手术后已有4年9个月。
早晨起来就感觉到天气有点儿稍微的凉，拉开窗帘儿，天色阴沉沉的。
洗漱完毕之后，到客厅吃早餐，吃了几个蒸饺，喝了一碗粮食糊。蒸饺和水饺馅儿是一样的，都是白菜馅儿，白菜肉，但是水饺的皮比较比较滑溜，蒸饺的皮比较筋道，这说明内容可以是一样的，但是，做的方法不一样，表现出来的外观的感觉不一样。
早饭过后就开始工作，学习了学校管理的一点知识。学校管理实际上是管理者通过一定的组织机构和制度，发挥学校人财物、时空和信息等资源的整体功能，实现学校的工作目标。
学校管理就是要管理育人，学校管理实质上是服务，学校管理有文化性，有创造性。
美国管理学家德鲁克说过，管理不只是一门学问，还应该是一种文化，有着自己的价值观，信仰，工具，语言。这句话我觉得对于写自媒体来说是有启发意义的，无论你是在头条还是在其他的平台，做你的账号，实际上也是一种管理，输出你的价值观、信仰，工具是一种表达，要么是文字，要么是图片，要么是视频，这些文字也好，图片也好，视频也好，其实也是一种语言，所以说，做自媒体也是有文化性的，当然也是有创造性的，当然也是有服务性的，你服务什么？你服务平台，你服务读者。
学校管理基本要素，一个是管理者，一个是管理对象，一个是管理手段，管理者当然是领导了，管理对象不仅仅是人，有人的因素，还有物的因素。包括了人财物，时间，空间，信息等资源。
物的管理遵循的是一种经济原则，追求利益最大化，就像我们平时既要增加收益又要节约支出，这就是经济原则。
人的因素就是人本原则，我们写文章，做视频，你的对象是人，你要写出人们愿意读，愿意看的东西，这样展现量，播放量，阅读量都会上升，当然收益也会提高。
学校管理体制里面，包括学校的组织机构体制和学校领导体制两个方面，比较熟悉的就是校长负责制。校长有权力有责任，当然也得有监督，有组织的监督，还有民主的管理和监督。
读完教育学之后呢，做了一个考研英语的视频。考研英语的阅读理解的这些课文，每一段基本上是有6句话组成的，不完全是有6句话，而是说考研英语的阅读这些每一篇课文，每一段6句话的比较多。
中午就是吃饭，中午的饭吃的什么呢？
中午吃的比较简单，熬了一个馍，就是馒头，剩的馒头比较硬了，就熬了一下，但是在里面放了鸡蛋，还放了蘑菇，还放了西红柿，这个蘑菇是过油之后放里面的，吃起来很香。喝了吃了，应该说是吃了有半碗儿。然后又吃了一小把的核桃仁，喝了一杯苦瓜汁，主要是有点儿口腔溃疡，苦瓜汁儿吧，有这个打火的作用。
下午一直下着很细小的蒙蒙细雨，所以一直在房间也没有出去。到了接近傍晚的时候，雨停了，就骑上车而去快递点，取了快递，一个是个盛药的小药箱，一个是盛笔的笔筒，笔筒是9格的，可以放的笔数量多一些。
晚饭吃的是大骨头，清炖的大骨头，因为早餐午餐没有吃肉，只有吃肉身体才有劲，一连吃了5块清炖大骨头，三块大的，两块小的。
什么是清炖，清炖就是把骨头先在凉水里面浸泡，浸泡干净之后放到水锅里面去煮，放上葱姜蒜盐，其他的东西不放，经过两三个小时炖出来。很好吃，味儿很正，吃了大骨头又吃了几颗草莓，接着喝了一杯苦瓜汁。
吃肉的时候要紧跟着就吃点儿水果呀，吃点儿青菜呀，这样，味蕾的感觉要舒适一些。这可以说是肉类和蔬菜水果类是相得益彰，是彼此衬托，或者说是蔬菜水果是对大骨头的一个衬托。