核桃仁,又名胡桃仁、胡桃肉,秋季核桃果实成熟时采收,除去肉质果皮,晒干,再除去核壳及木质隔膜即成核桃仁。
做好的核桃仁可以入菜,也可以就这么食用。核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素,有很高的营养价值,并具有润肺强肾、降低血脂,预防冠心病之功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用。
椒麻翡翠桃仁
食材配料:
新鲜核桃仁克、香葱克、椒麻鸡汁50克、卤水克
做法:
将新鲜的核桃仁冲水洗净,放入卤水中烧开,关火浸泡50分钟,待核桃仁完全入味将香葱焯水冷却,沥干水分,加入葱油打成泥入味后的核桃仁捞出沥干卤水汁,加入盐调味,加上椒麻鸡汁拌匀最后加入葱泥拌匀装盘即可
鲜芦笋核桃泰虾仁
食材配料:
泰国鲜虾克、鲜芦笋克、甜脆核桃20克、青红椒2克、盐2克、料酒、生抽
做法:
将鲜芦笋改刀,焯水装盘泰国虾仁和盐水轻泡,捞起煎炒,滴入生抽即可装盘,撒入甜脆核桃稍微点缀即可
向日葵杏仁核桃露
食材配料:
鹰嘴豆60克、青苹果30克、山楂糕20克、瓜子仁30克、杏仁粉30克、牛奶50克、核桃50克、鲜向日葵1朵、盐3克、糖8克、琼脂3克
做法:
鹰嘴豆泡软煮熟搅打成酱汁,加入盐调味,放入事先装好的苹果和山楂糕的塔壳定型,待冷却后插上瓜子仁核桃仁炸至金*,放入搅拌机,加入适量牛奶和水打成泥,上火加入白糖煮开即可装盘将杏仁或者杏仁露、牛奶、鲜奶油、砂糖一同下锅,等温度升高后加入泡好的琼脂,直到琼脂完全溶解后就可以起锅,倒入模具中放凉定型将向日葵、核桃露和杏仁组合好即可上桌食物有性格,我们能对食物表以最深的敬意就是用心做菜、好好吃饭。啊二的厨房,每天更新一道美食,点赞