时间荏苒，岁月如梭，转眼间快要过春节了，买年货是春节前的头等大事，灌香肠、做腊肉需要的食材都提前准备好了，遇上合适的牛羊肉和海鲜也该囤了，除了这些，零食也要置办妥帖。提起过年吃的零嘴，很多老年人想到的就是花生和瓜子，其实，现在生活条件好了，好吃又有营养的零食有很多，我就分享给大家几种美味又不贵的零食，建议大家：有钱没钱，少吃瓜子和花生，6种零食要多吃，老少皆宜。
第1种零食：黑芝麻丸
春节放假，大家都要放松一下，在家聊天、煲剧时嘴馋了当然少不了零食。吃麻花、薯片、鸭脖、辣条这些口味重的零食，倒不如吃几个黑芝麻丸，黑芝麻是一种典型的碱性食物，它富含铁、镁等多种矿物质，黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍，每百克黑芝麻中还含有50毫克维生素E，这些营养成分对女人、孩子和老人都大有裨益。另外，春节期间少不了熬夜，吃些黑芝麻丸，对咱们的头发也有好处。
黑芝麻丸好吃，在家制作却有些麻烦，我帮您找到一款现成的黑芝麻丸。这款黑芝麻丸中除了有黑芝麻，还添加了黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞等食材，将它们用*金比例搭配在一起，口感更丰富，营养也均衡。而且它是用蜂蜜来调味的，没有蔗糖，适合更多人吃。这种黑芝麻丸有独立小包装，就好像吃糖果一样，撕开包装就能吃，条件允许的话，就多囤些吧！
￥20黑芝麻丸老金磨坊黑芝麻丸芝麻球子淘宝月销量1万旗舰店￥38.9￥购买第2种零食：每日坚果
过年要准备的坚果已不再局限于花生、瓜子，很多美味又有营养的坚果和果干也成为了过年期间餐桌上的常客。巴旦木、腰果、榛子、夏威夷果、开心果、蔓越莓、黑加仑、蓝莓干……这些老人小孩都爱吃，用来招待客人都特别受欢迎。经常吃些坚果不仅能大饱口福，还非常有好处，过年期间若是中午聚餐，晚上不想吃饭了，拿出一包每日坚果，把它们撒在酸奶里吃也很不错哟。
每日坚果，是我家里零食库的首选，它把多种干果和水果果干进行*金比例搭配，不用再费心一一收集。这种每日坚果还采用了干湿分离包装，可以更大程度保留了食材的原味原香，过年前，您也不妨囤上几箱，能吃上一段时间呢。
￥30每日坚果百草味每日坚果30包零食淘宝月销量2万旗舰店￥￥购买第3种零食：紫皮糖
糖果也是过年必备的零食，家里的老人都知道，过年买年货，别管有钱没钱，糖果必须要置备，因为它寓意来年的生活幸福甜蜜。相比其它糖果，巧克力比较娇贵。过年就要吃点好的，贵也要舍得买，记得要多囤些哦。巧克力的品种有很多：白巧克力、黑巧克力、夹心巧克力等等，俄罗斯紫皮糖非常适合做新年糖。
紫皮糖的糖纸看着就很喜庆，吃上一口可谓风味独特，先是尝到丝滑的巧克力，里面还有核桃仁、花生仁等坚果，口感非常丰富，吃一块就忘不了，大人孩子都爱吃。在糖果盒中，俄罗斯紫皮糖总是先被抢光，就连平时不太喜欢吃糖果的小伙伴，吃了一个也忍不住再吃个。俄罗斯进口紫皮糖用料很足，但提醒您一定要选择产地“俄罗斯”，这才是正宗的紫皮糖哟。
￥5俄罗斯进口紫皮混合装巧克力威化糖果年货零食品淘宝月销量3万￥37.8￥47.8购买已下架第4种零食：藕粉
过年令人开心的不只是有好吃的零食，咱们终于不用再每天早起了，一觉睡到自然醒，想想都开心。早上起床后，直接冲上一杯藕粉，一份简单又好吃的懒人早餐就能吃到了，饱腹又营养，省时又省心。用藕粉作为零食时间的饮品也非常不错，坚持下来气色也会越来越好。藕粉好消化，易吸收，连老人孩子都能适量喝一些。
我帮您找到一款冲调非常方便的手削藕粉。藕粉来自莲藕之乡江苏扬州，这里的地理环境非常适合莲藕的种植，因此制作出的藕粉品质好。沿用了百年历史的刀削工艺制作出的藕粉，不仅风味独特，还更大程度地保留了莲藕的营养。藕粉的配料表很简单，没有添加成分和糖，用它冲出的藕粉温润细腻，味道纯正，满满胶质，还有淡淡的莲藕香，嘴馋了可以随吃随取，营养足还不贵，年前可要多准备一些哟！
藕粉纯藕粉手削纯藕粉营养早餐代餐淘宝月销量￥39.9￥59.9购买第5种零食：西梅
用西梅做零食，天天吃都不会腻。我家每年都会晒一些西梅干，还是不够吃，买年货的时候还会多买一些，无论是朋友聚齐分享，还是闲来无事消磨时光，都是特别解馋的好吃食。西梅还可帮助老年人和孩子补充铁、锌、钾等营养元素。另外过年期间，大鱼大肉吃多了，吃上几个酸甜可口的西梅还能解解腻。
酸甜适中的西梅才是我的心头好。因为是独立小包装，我都会像糖果那样放在果盘里，饭后吃上一颗，它的味道和其它蜜饯可不一样，这种西梅吃起来不会很甜，我仔细看了下它的配料表，确实没有添加剂和甜味剂，是自然风干的，这样的零食吃起来原汁原味，老少皆宜。
￥5西梅西梅干浙梅大西梅零食蜜饯淘宝月销量旗舰店￥24.9￥29.9购买第6种零食：花生酥
过年的零食中确实少不了经典的花生和瓜子。花生，又名长生果，作为过年大家喜爱的传统干果，它不但好吃寓意也吉祥，但总吃炒熟的花生也会吃腻，不如换种方法，换个口味。花生酥，是一道淮扬菜系的特色美食，既能当成是酥糖，也能当成糕点，它香酥可口，牙口不好的老人和挑食的小孩子也爱吃。
买年货时，别总买花生和瓜子，6种零食多囤些，老人小孩都爱吃。过年假期就是吃喝玩乐，看春晚、追剧、聚会怎能少得了零食？以上就是我分享给大家的6种适合过年吃的零食，条件允许多囤点，全家老少都爱吃！除此之外，还有哪些零食是过年时家中要置备的呢？欢迎在评论区留言分享，让更多的朋友受益吧！