核桃仁

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用冬天最常见的两种干果,做个好吃的小零嘴 [复制链接]

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前阵子,姆们店里上了一种特好吃的大红枣,就是从新疆若羌原产地直接发货的,纯正,有机的啦。

不少朋友买回去之后都来向我打听红枣的新吃法,那今儿就给大家伙儿推荐个红枣and核桃的组合吧~

我家橱柜里头,屯的最多的就属大枣和核桃了。这俩都是我秋冬最离不开的干果,核桃健脑,大枣对女人又特别好。

俗话说的好,“一日食三枣,青春永不老”嘛,大枣维生素C的含量很高,有补血养颜的功效,特别适合咱们女同胞们呦。

这两种干果,我平时除了当零嘴儿干嗑外,还会用它们做豪些别的吃,比如这个,核桃的苦涩中和了枣泥的甜,口感软腻有嚼头。

还有健脾益胃,补血养颜,安神美容的作用,做起来也不是很难,女同胞们可以适当多吃点儿,也可以当做哄娃的馋嘴儿健康小零食哈~

枣泥核桃糕原料:红枣g,麦芽糖g,核桃仁g,玉米淀粉30g,水g,无盐*油30g。

做法:

1)将干燥的红枣洗净,用剪刀剪开,取肉去核。

2)去核后的红枣碎倒入锅中,加入清水煮15分钟左右。

3)将红枣捞出放进破壁机,加入50克左右的清水打成枣泥状。(根据自己家搅碎机适当调整水量,以能搅动为准,或者枣也可以不煮,直接把枣和2倍枣量的清水共同倒进搅拌机搅碎成泥)

4)烤箱预热℃,把剥好的核桃仁放进烤箱,烘烤10分钟。待核桃烤出香味,变酥脆时取出备用。

5)准备一个小碗,把玉米淀粉和水混合成淀粉水备用

6)拿一口不粘锅,将枣泥倒入锅内加入麦芽糖中火熬煮。熬制期间不停地搅拌,直至锅内起大泡时,少量多次的加入淀粉水、继续不停翻炒熬煮。

7)待锅内枣泥再次起大泡时加入*油,继续搅拌约20分钟,在不断的搅拌过程中枣泥中的水份会随着搅拌慢慢的蒸发,枣泥会越来越稠,直到枣泥抱团,不粘锅时,加入烘烤的核桃碎,用刮刀翻拌均匀。

8)将混合好的枣泥糕倒在油纸上,包起来,用擀面杖擀平,压成厚约1厘米的饼型。

9)整型好的枣泥糕放凉后变硬,就可以切块吃了。

超级啰嗦:

**注意,熬枣泥一定要用不粘锅,熬制期间一定不要偷懒,需要不停地翻炒,以免糊锅。

**麦芽糖在超市很容易买到也不贵,有一种独特的香味,不建议用白糖等量替换。

**这个配方中,枣泥核桃糕甜度适中,不建议过度减少麦芽糖的量,放的过少做出的成品会软,甚至影响成型。

**做出来的枣泥核桃糕晾凉后切开几乎是干爽不粘手的,如果大家切完发现切面很湿很粘,沾刀具的话,就是没炒到时候,下次记得再多炒一会儿。

**炒这么多的量,时间大约需要30分钟。这需要看自家火候,还有打枣泥时加的水量。如果你家搅拌机可以少放一点水也能搅动得话,可以少加些,能减少炒制时间。但一般也得炒上20分钟。

**核桃外边那层薄薄的桃衣会带有点微苦的口感,我喜欢不去皮加到枣泥中来中和甜味。不喜欢苦味的可以在核桃烘烤后,用手搓搓,去掉些苦涩的核桃桃衣。

**因为没有其他添加剂,如果一时半会吃不完,可以放冰箱冷藏保存,一个月内吃完就行。

有啥事儿找我,

加姆们“铁锤妹妹”哦。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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