核桃里面的薄皮对人体有什么用 [复制链接]

核桃里面的核桃仁上的薄皮，在《神农本草经》中记述：外皮性温、味甘、无*，有健胃、补血、润肺、养神等功效。其皮含有锌、锰等人体不可缺少的微量元素能抗衰老促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管功能。

1、核桃皮能止血

核桃内皮有一定的收敛功效，具有出色的止血作用，大家在受伤出血以后可以把核桃皮放在锅中煎*，然后研成粉末，直接撒在受伤的伤口上，就能很快止血。

2、核桃内皮能治失眠

核桃内皮中有很多可以直接作用于人类神经的物质，可以调节神经，放松心情，对人类失眠有很好的功效，在使用时可以把适量的核桃皮放在杯子中，加入开水冲泡，然后代茶饮用，每天晚上睡前一小时左右，喝一杯，会让失眠症状很快减轻或者消失。