核桃仁

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红糖核桃仁,补血补脑补气的佳品美食天下 [复制链接]

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红糖核桃仁By金子的简单美食补血补脑补气的佳品,关键还不贵,更重要的是简单原料:核桃仁、红糖、芝麻、水。做法步骤:第1步、核桃仁准备好,先在开水中焯水一分钟到两分钟,然后捞出控干水分,如果有烤箱,放烤箱中烤两分钟,中间要翻一次面,如果没有烤箱就放一天一晚就差不多干了。第2步、锅中加水,水的多少根据核桃仁的量,初次做建议少做一点,掌握了方法和量再多做!清水烧开后加入红糖,红糖的量看个人喜欢,喜欢甜的多加一点,同时再加一丢丢白糖,然后一直搅拌直到锅中起泡。第3步、倒入核桃仁一直搅拌,直到把红糖水都熬干,然后撒上芝麻。第4步、装盘再撒上芝麻,放凉再吃,非常好吃哦,营养健康。小贴士:核桃仁一定要焯水去掉味道,然后要烤干再放入红糖水中煮来自美食天下金子的简单美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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